根据欧洲杯的红牌禁赛规定，球员因为红牌而被罚下场，将根据具体情况受到不同的禁赛天数或比赛场次的处罚。通常情况下，红牌禁赛的时长可以是1场或以上，具体情况如下：

红牌禁赛一场比赛

一般情况下，球员因为两黄变红而被罚下场，通常将受到一场比赛的禁赛处罚。这意味着球员将会错过下一场比赛。

红牌禁赛多场比赛

如果球员因为严重犯规或其他违规行为被直接出示红牌，禁赛的场次可能会更多。通常情况下，禁赛场次可以是2场、3场，甚至更多的比赛。禁赛的具体场次将取决于裁判员对违规行为的认定以及赛事组织者的规定。

作为一名球员，在比赛中要时刻保持冷静，避免做出危险的举动，以免被出示红牌并受到禁赛处罚。遵守比赛规则和裁判员的判罚是非常重要的，这有助于维护比赛的秩序和公平性。