国奥队是中国国家队的预备队，通常由年龄在23岁以下的球员组成，因此国奥队的年龄限制是23岁。这种年龄限制旨在培养和选拔年轻有潜力的球员，为国家队输送人才，并在国际比赛中提供更多的竞技机会和经验。参加国奥队的球员通常是未来国家队的潜在成员，他们通过在国奥队的表现展现自己的实力和潜力。