在足球比赛中，罚球是一项非常关键的技能，尤其是在欧洲杯这样高水平的比赛中。罚球命中率通常是衡量球员技术水平的重要指标之一。根据过去的欧洲杯比赛数据和专业足球分析，一般来说，罚球命中率在70%到80%之间可以被认为是比较正常的范围。

当然，这个范围并不是绝对的，因为罚球命中率受到诸多因素的影响，包括球员个人的技术水平、心理素质、比赛压力以及天气条件等等。在欧洲杯等高水平比赛中，球员通常会经过严格的训练和准备，因此可以预期他们的罚球命中率会相对较高。

对于一名顶级球员来说，超过80%的罚球命中率是一种很正常的表现，而低于70%的命中率可能需要加强训练和技术调整。当然，这也取决于个人的标准和比赛的具体情况。在大赛如欧洲杯中，球员们承受着巨大的压力，因此保持稳定的罚球表现非常关键。

为了提高罚球命中率，球员们通常会通过大量的练习来磨练技术，并且建立起对自己能力的信心。心理素质和对比赛压力的控制也是影响罚球表现的重要因素。因此，球员们在日常训练中不仅要加强技术练习，还需要注重心理调适和抗压能力的培养。

欧洲杯罚球命中率的正常范围在70%到80%之间，超过80%可以被认为是很好的表现，而低于70%可能需要球员在技术和心理素质上进行调整和改进。这需要球员在平时的训练中注重细节，保持专注和耐心，以提高自己的罚球水平。